性格と精神と静 3つのセイ 性格があり、精となり、静が生まれる 呼吸から始まり、呼吸に終わる 呼吸に理由はない 命にも理由はない そこにひとつひとつ 無二のゆらぎがある 素直であれ ゆらぎに従って生きれたらいいんだけど そうもいかないと、目的に生きる…

スポーツなど 慌てたり、調子を崩した時に 「深呼吸をして落ち着こう」とよく言う 呼吸をすると、「落ち着く」というのは、 本来ちょっと違う 本当は、 呼吸をすると、「正しい呼吸に気づき直す」 だから、落ち着く 変わんなくね？笑 いや、 「呼吸をすると…